בויען דיין כאַבאַץ אין דיין סוויווע

א "אָוווערלוקט טייל פון סטאַרטינג און מיינטיינינג געוווינהייטן איז די" ווו "פון עס, און ווי איר קענען נוצן" אָרט " - צי אין דיין אָפיס, דיין היים אָדער די גרויס ינ דרויסן - צו שטיצן דיין גאָולז.

אין פאַקט, איינער פון די מערסט עפעקטיוו עצות פֿאַר טשאַנגינג נאַטור קומט פון סייקאַלאַדזשאַסט און יונגערמאַן בלאָגגער קונסט מאַרקמאַן, וואָס רעקאַמענדז צו בויען די מידע איר וואָלט ווי צו האָבן אין דיין סוויווע אַזוי אַז עס איז שווער צו פאַרגעסן אָדער ויסמיידן.

"דיין סוויווע איז אַ שטאַרק שאָפער פון וואָס איר טאָן," שרייבט מאַרקמאַן אין "סמאַרט ענדערונג." "ווייַל דיין כאַבאַץ אַרייַנציען אַ קאָנסיסטענט מאַפּינג צווישן די סוויווע און נאַטור, דיין כאַבאַץ זענען אַקטיווייטיד דורך די וועלט אַרום איר. דו זאלסט נישט יבערנעמען אַז ענדערונג פון נאַטור איז אַ ריין ינערלעך סטרוקטור. ”

פֿאַר אַ ביישפּיל פון ווי אַ סוויווע שטיצט אַ מידע, מאַרקמאַן דערקלערט אַז מיר פּלאַן אונדזער באַטרומז צו שטיצן אונדזער מידע פון ​​בראַשינג אונדזער ציין דורך ציינבערשטל האָלדערס געבויט אין די זינקען אָדער געשטעלט לעבן עס. שטייענדיק אין דער מאָרגן ביי די קלאָזעט שפּיגל, מיר זען אונדזער ציינבערשטל און וואָס איז דאָרט צו טאָן, אָבער אַ ביסל ראָונדס אויף אונדזער ציין?

פלאָסס, אויף די אנדערע האַנט, איז לייכט פארגעסן. דאָך, מיר טאָן ניט ווי דאָס. מאַרקמאַן קאַנסידז אַז פילע פון ​​אונדז האָבן אַ ייקווינאַס אין שטעקן אונדזער פינגער אין אונדזער מויל. פּונקט אַזוי, עס קען נישט העלפֿן אַז די בענעפיץ פון פלאָסינג (אָדער מעגלעך דעטראַמענץ פון נישט טאן עס) קומען אין די לאַנג טערמין.

אָבער, מאַרקמאַן דערקלערט אַז די ביגאַסט פּראָבלעם איז "די פלאַס קאַנטיינער זיך." די פּאַקאַדזשאַז זענען אַנאַטראַקטיוו און פאַרשידענע בראַנדז און טייפּס קומען אין פאַרשידענע שאַפּעס און סיזעס. "ווי אַ רעזולטאַט, עס איז נישט קלאָר ווו צו שטעלן עס אין דיין קלאָזעט." פלאַס איז טאַקט הינטער עפּעס אין די מעדיצין קאַבינעט אָדער טאָסט אין אַ שופלאָד - ווו עס איז גרינג צו פאַרגעסן.

מיט Markman ס חכמה צו בויען כאַבאַץ אין דיין סוויווע, איך'ווע טשיינדזשד דאָס, בייינג אַ נייע סקוואַט סעראַמיק סלוי פֿאַר מיין ציינבערשטל, וואָס איז אויך פּאַסיק פֿאַר מיין פּעקל פון פלאַס. איך האָב אויך געוויינט די סוויווע צו שטיצן אנדערע כאַבאַץ. למשל, געדענקט צו נעמען מיין וויטאַמין ד אין דער מאָרגן (וואָס איך קען נישט האָבן פֿאַר מיין לעבן). איך שרייב אין מיין "וויסנשאַפֿט-הילף" בוך "Unf*ckology: א פעלד גייד צו לעבן מיט גאַץ און בטחון":

עס איז קיין טאָג פון מייַן וואָס סטאַרץ אָן קאַווע, אויב איך בין נישט אָרעווניק דורך כערבאַל טיי טרינקט באַרבעריאַנז. איך באַקומען די בינז וואָס איך מאָל פֿאַר יעדער גלעזל פֿון אַ הויך קלאָר קאַנאַסטער, אַזוי איך דראַפּט די וויטאַמין די פלאַש אין עס אויף שפּיץ פון די בינז. עס האָט געדויערט אַרום אַ האַלב און אַ וואָך ביז וויטאַמין ד איז געווען אַזוי נאַטירלעך פֿאַר מיר צו נעמען אין דער מאָרגן אַז איך קען באַקומען די אַנויינג זאַך פֿון מיין וועג צו מיין קאַווע בינז.

דער פּרינציפּ פון "בויען עס אין דיין סוויווע" קענען זיין געוויינט צו מאַכן געניטונג אַ נאַטירלעך טייל פון דיין טעגלעך לעבן.

זאָגן איר ווילן צו טאָן דיין געווער. די ספּאָרטזאַל איז איצט פֿאַרמאַכט, און אויב איר ווילט הייבן זיך אין די סוף פון די טאָג אין שטוב, עס איז גרינג צו געבן צו די צוציען פון ווייַן און סטרימד גרויזאַם בריטיש פאַרברעכן שאָוז (נישט רעדן פּערסנאַלי אָדער עפּעס!).

אָבער, אויב איר שטעלן צוויי קליין באַרבעלז לעבן די קלאָזעט, ווי מיין ערשטע דאָקטער ס שווער-אין-געזעץ, עס זיי בענק איר בשעת איר זיצן אויף דעם שטול. אויב איר באַקומען 10 ליפץ יעדער מאָל איר דאַרפֿן אַ פּי, נו, איר וועט האָבן וואָנדער וואָמען געווער אין וועגן אַ וואָך.

פּערסנאַלי, כאָטש איך טאָן ניט נוצן די קלאָזעט ווי מיין מיני ספּאָרטזאַל, איך האָבן אַ 25-פונט קעטטלעבעלל אין פראָנט פון די טעלעוויזיע.

דאָ ס צו דיין נייַ ינווייראַנמענאַלי געבויט-אין כאַבאַץ!

אַנטפּלעקונג: ווי אַן אַמאַזאָן אַססאָסיאַטע איך פאַרדינען דורך קוואַלאַפייינג פּערטשאַסאַז.

אַלקאָן, אַמי. Unf* ckology: א פעלד גייד צו לעבן מיט גאַץ און בטחון. סט. מארטין גריפין, 2018.