ווי אַזוי די נעגאַטיוויטי טרעטאַנז פּסיטשאָלאָגיקאַל וווילזייַן

צופרידן

• שליסל ווייזט
• צי ניט לאָזן די קליין שטאָפּן באַקומען איר אַראָפּ

שליסל ווייזט

• ניו פאָרשונג געפינט אַז יענע וועמענס אַמיגדאַלאַס האַלטן נעגאַטיוו געפילן מער מעלדונג מער נעגאַטיוו ימאָושאַנז און דערפאַרונג נידעריקער פסיכאלאגישן וווילזייַן איבער צייַט.
• נעגאַטיוו סטימיאַליי איז אויך ימפּרעסיוו ווייַל דאָס אַפעקץ די אָפּשאַצונג פון זייער וווילזייַן.
• דערנאָך צו געפֿינען מעטהאָדס צו פאַרמיידן קליין סעטבאַקס פֿון ברענגען איר אַראָפּ, קען פירן צו אַ גרעסערע עמאָציאָנעל וווילזייַן.

צי איר טענד צו האַלטן נעגאַטיוו ימאָושאַנז ווען עפּעס (אָדער עמעצער) אַנויינג קומט אונטער דיין הויט? ווי קלאַסיז גיין: ביסט איר פּראָנע צו "שווייס די קליין שטאָפּן" און "וויינען איבער מילך וואָס איז ספּילד"? אָדער טאָן "גררר!" מאָומאַנץ און מינערווערטיק אַגראַוויישאַנז איר דערפאַרונג בעשאַס דיין טעגלעך לעבן טענד צו צעלאָזן איידער עפּעס נעגאַטיוו שטעלט איר אין אַ ברודיק שטימונג?

ניו פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז מענטשן אין די מיטן פון די לעבן מיט די גליקלעך מאַזלדיק פיייקייט צו לאָזן נעגאַטיוו ימאָושאַנז ראָולד אַוועק פון זייער צוריק קען זיין אַ העכערונג ספּיראַליש פון בעסער לאַנג-טערמין פסיכאלאגישן וווילזייַן (PWB) דורך ברייקינג די ציקל פון "אַמיגדאַלאַ פּערסיסטאַנס" וואָס אַפּפּעאַרס צו זיין קאָראַלייטאַד מיט וווינונג אויף נעגאַטיוויטי.

לויט די ריסערטשערז, ווי אַ מענטש 'ס מאַרך (ספּעציעל די לינקס אַמיגדאַלאַ געגנט) עוואַלואַטעס פליטינג נעגאַטיוו סטימיאַליי - אָדער דורך האַלטן די נעגאַטיוויטי אָדער לאָזן עס גיין - קען האָבן אַ בלייַביק פּראַל אויף PWB. די פּיר-ריוויוד לערנען (Puccetti עט על., 2021) איז ארויס אויף 22 מער זשורנאַל פון נעוראָססיענסע .

דער ערשטער מחבר ניקי פּוקקעטטי און עלטער מחבר אהרן העללער פון אוניווערסיטעט פון מיאַמי האָבן דורכגעפירט דעם פאָרשונג מיט קאָלעגעס פון אוניווערסיטעט פון וויסקאָנסין-מאַדיסאָן ס צענטער פֿאַר געזונט מיינדס, קאָרנעל אוניווערסיטעט, פּען סטעיט און אוניווערסיטעט פון רידינג. אין אַדישאַן צו זיין אַ אַסיסטאַנט פּראָפעסאָר פון פּסיכאָלאָגיע אין UMiami, Heller איז אַ קליניש סייקאַלאַדזשאַסט, אַפעקטיוו נעוראָססיענטיסט און דער הויפּט ינוועסטאַגייטער פון Manatee לאַב.

"די מערהייט פון מענטשלעך נעוראָססיענסע פאָרשונג קוקט ווי ינטענסלי דער מאַרך ריאַקץ צו נעגאַטיוו סטימיאַליי, נישט ווי לאַנג דער מאַרך האלט צו אַ סטימול," האָט העלער געזאָגט אין אַ נייַעס מעלדונג. "מיר האָבן געקוקט אויף די ספּילאָוווער - ווי די עמאָציאָנעל קאַלערינג פון אַ געשעעניש ספּילז צו אנדערע טינגז וואָס פּאַסירן."

דער ערשטער שריט פון דעם ינטערדיססיפּלינאַרי לערנען איז געווען צו אַנאַלייז אַנקעטע-באזירט דאַטן געזאמלט פֿון 52 פון די טויזנטער פון מענטשן ינוואַלווד אין די "מידליפע אין די פאַרייניקטע שטאַטן" (מידוס) לאַנדזשאַטודאַנאַל לערנען וואָס סטאַרטעד אין די מיטן 1990 ס.

צווייטנס, בעשאַס אַ נייטלי טעלעפאָן רופן פֿאַר אַכט קאָנסעקוטיווע טעג, די ריסערטשערז געבעטן יעדער פון די 52 לערנען פּאַרטיסאַפּאַנץ צו באַריכט ספּעציפיש סטרעספאַל געשעענישן (למשל, פאַרקער קלעם, קאַווע ספּילד, קאָמפּיוטער פּראָבלעמס) זיי יקספּיריאַנסט דעם טאָג צוזאַמען מיט די ינטענסיטי פון זייער קוילעלדיק positive אָדער נעגאַטיוו ימאָושאַנז איבער דעם טאָג.

טהירדלי, נאָך וועגן אַ וואָך פון די איין-צו-איין נייטלי רופט, יעדער לערנען ונטערטעניק אַנדערווענט אַ fMRI מאַרך יבערקוקן "וואָס מעזשערד און מאַפּט זייער מאַרך טעטיקייט ווען זיי וויוד און רייטאַד 60 positive בילדער און 60 נעגאַטיוו בילדער, ינטערספּערסט מיט 60 בילדער פון נייטראַל פאַסיאַל אויסדרוקן. "

לעסאָף, די ריסערטשערז קאַמפּערד אַלע די דאַטן פֿון יעדער באַטייליקטער פון די MIDUS קוועסטשאַנערז, זיין אָדער איר נייטלי "טעלעפאָן טאָגבוך" אינפֿאָרמאַציע און נעוראָימאַגעס פֿון די fMRI מאַרך סקאַנז.

צוזאַמען, די פאָרשונג פיינדינגז פֿאָרשלאָגן אַז "מענטשן וועמענס לינקס אַמיגדאַלאַ איז געווען נעגאַטיוו סטימיאַליי פֿאַר ווייניקערע סעקונדעס, זענען מער מסתּמא צו באַריכט מער positive און ווייניקערע נעגאַטיוו ימאָושאַנז אין זייער טעגלעך לעבן-וואָס ספּילד צו אַ מער בלייַביק וווילזייַן איבער צייַט. "

"איין וועג צו טראַכטן וועגן אים איז די מער דיין מאַרך האלט צו אַ נעגאַטיוו געשעעניש אָדער סטימיאַליי, די ומגליקלעך איר רעפּאָרטירן," Puccetti, אַ דאָקטאָראַט. קאַנדידאַט אין UMiami ס דעפּאַרטמענט פון פּסיטשאָלאָגי, האט געזאגט אין די נייַעס מעלדונג. "בייסיקלי, מיר געפֿונען אַז די פּערסיסטאַנס פון אַ מענטש 'ס מאַרך צו האַלטן אַ נעגאַטיוו סטימול איז וואָס פּרידיקס מער נעגאַטיוו און ווייניקער positive טעגלעך עמאָציאָנעל יקספּיריאַנסיז. דאָס, אין קער, פּרידיקס ווי גוט זיי טראַכטן זיי טאָן אין זייער לעבן."

"מענטשן וואָס דעמאָנסטרירן ווייניקער פּערסיסטענט אַקטאַוויישאַן פּאַטערנז אין די לינקס אַמיגדאַלאַ צו אַווערסיוו סטימיאַליי רעפּאָרטעד מער אָפט positive און ווייניקער אָפט נעגאַטיוו ווירקן (NA) אין טעגלעך לעבן," די מחברים דערקלערן. "ווייטער, טעגלעך positive ווירקן (פּאַ) געדינט ווי אַ ומדירעקט לינק צווישן לינקס אַמיגדאַלאַ פּערסיסטאַנס און פּווב. די רעזולטאַטן דערקלערן וויכטיק קאַנעקשאַנז צווישן יחיד דיפעראַנסיז אין מאַרך פונקציע, טעגלעך יקספּיריאַנסיז פון ווירקן און וווילזייַן."

צי ניט לאָזן די קליין שטאָפּן באַקומען איר אַראָפּ

"עס קען זיין אַז פֿאַר מענטשן מיט אַ גרעסערע אַמיגדאַלאַ פּערסיסטאַנס, נעגאַטיוו מאָומאַנץ קען זיין אַמפּלאַפייד אָדער פּראַלאָנגד דורך ימפּרוווינג אַנרילייטיד מאָומאַנץ וואָס נאָכפאָלגן מיט אַ נעגאַטיוו אָפּשאַצונג," די מחברים ספּעקולירן. "דער פֿאַרבינדונג צווישן מאַרך-נאַטור צווישן לינקס אַמיגדאַלאַ פּערסיסטאַנס און טעגלעך פּראַל קענען מיטטיילן אונדזער פארשטאנד פון מער דוראַבאַל, לאַנג-טערמין יוואַליויישאַנז פון וווילזייַן."

ווייניקער אַמיגדאַלאַ פּערסיסטאַנס נאָך אַדווערס געשעענישן אין די טעגלעך לעבן קען פאָרויסזאָגן אַ positive און positive ווירקונג אין די טעגלעך לעבן, וואָס, מיט צייט, קען מאַכן אַ אַרוף ספּיראַליש פון פסיכאלאגישן וווילזייַן פֿאַר אַ לאַנג צייט. "אזוי, טעג-צו-טאָג יקספּיריאַנסיז פון positive יפעקץ אַנטהאַלטן אַ פּראַמאַסינג ינטערמידייט שריט וואָס פֿאַרבינדט יחיד דיפעראַנסיז אין נעוראַל דינאַמיק צו קאָמפּלעקס משפטים פון פסיכאלאגישן וווילזייַן," די מחברים פאַרענדיקן.

בילד פון "נעגאַטיוו שטימונג לינגקט צו אַ לאַנג -טערמין אַמיגדאַלאַ טעטיקייט" (Puccetti עט על., JNeurosci 2021) דורך EurekAlert

לינקעדין און פאַסעבאָאָק בילד: fizkes/Shutterstock