מעכאַבער: Robert Simon
טאָג פון שאַפונג: 21 יוני 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 14 מייַ 2024
Anonim
How to Build Muscle, According to Science
ווידעא: How to Build Muscle, According to Science

צופרידן

איך בין לייַדנשאַפטלעך וועגן ימפּראָוו. דאָס איז איינער פון די מערסט ווערטפול סקילז וואָס איך האָבן געלערנט. ימפּראָוו האט געהאָלפֿן מיר ינאָרמאַסלי אין נעטוואָרקינג, לערנען, עפנטלעך רעדן, קאָוטשינג - טאַקע אַלע אַספּעקץ פון מיין קאַריערע. סאַמערינג עס אין צוויי ווערטער: לעבן טשאַנגינג, ספּעציעל פֿאַר מיר ווי אַ ינטראַווווערט.

כּדי אָפּצושטעלן דאָס וואָס מאכט ימפּראָוו אַזאַ אַ וויכטיק מוסקל פֿאַר ינטראָווערץ צו אַנטוויקלען, איך געהאט די פּריווילעגיע צו ינטערוויוז Carl Kissin, אַ ימפּראָוו בעל אין ניו יארק סיטי. Carl האָט דורכגעפירט מער ווי 4,000 שאָוז פֿאַר איינער פון די לאָנגעסט-סקעטש און ימפּראַוויזיישאַנאַל קאָמעדיע גרופּעס אין טשיקאַגאָ סיטי לימיץ. אין דעם אינטערוויו אונטן, Carl שאַרעס זיין ינסייץ.

NA: אויב איר טראַכטן פון ימפּראָוו, אַ פאָרמאַל ימפּראָווען סקיט אָדער עפשער דזשאַז
מיוזישאַנז קען קומען צו מיינונג. אין וואָס אנדערע ערינאַז איר זען ימפּרווומאַנץ?

קק: קימאַט יעדער ינטעראַקשאַן וואָס מיר האָבן אין לעבן איז ימפּראַווייזד-רעדן צו אַ פרייַנד אָדער מיטאַרבעטער, ווענדן לינקס אָדער רעכט אין די ווינקל. דער בלויז טייל וואָס איז נישט ימפּראַווייזד איז ווייניקער ווי איין פּראָצענט פון די צייט וואָס מיר האָבן אַ פאַקטיש שריפט. למשל, אַן אַקטיאָר וואָס פּערפאָרמז אַ טייל אָדער עמעצער וואָס גיט אַ געשריבן פּרעזענטירונג אין געשעפט. אַלץ אַנדערש: ימפּראָוו!


NA: יאָ, ימפּרוווד! וואָס איז דיין באַליבסטע זאַך וועגן אים?

קק: אין דער בינע ימפּראָוו, איך האָב ליב צו זיין געצווונגען - אויב דאָס איז נישט צו שווער וואָרט - צו מאַכן אַ באַשלוס און לעבן מיט אים. אין לעבן, איר קענען ענדלאַסלי דרוקן צי איר האָט געמאכט די רעכט ברירה. אויף דער בינע, אַמאָל איר האָט געמאכט אַ ברירה, דאָס איז טייקעף דיין פאַקט און איר מאַכן די בעסטער פון עס. איך זאָגן מיין סטודענטן אַז די בלויז שלעכט ברירה אין ימפּראָוו איז נישט צו מאַכן אַ ברירה.

קריסטלעך טשאַן/שוטטערסטאָקק’ height=

די ניו נאָרמאַל, אַ באָון פֿאַר ינטראָווערץ

רעקאַמענדיד צו איר

די אינטערנעט האט טשיינדזשד בוליינג- פֿאַר די ערגער

די אינטערנעט האט טשיינדזשד בוליינג- פֿאַר די ערגער

סאציאל נעטוואָרקינג זייטלעך זענען פאָלקס, דער הויפּט צווישן טינז, און פֿאַר אַלע דורות עס קען זיין עטלעכע וווילטויק יפעקץ צו פאַרבינדן זיך מיט פרענדז און חברים אָנליין. אָבער סאָציאַל נעטוואָרקינג זיי...
לייענען בעשאַס אַ פּאַנדעמיק: דריי ביכער, דריי זשאַנראַז

לייענען בעשאַס אַ פּאַנדעמיק: דריי ביכער, דריי זשאַנראַז

פּאַנדעמיק-פֿאַרבונדענע קאַראַנטין יקספּאַנדיד שטיל צייט אין שטוב, שליימעסדיק פֿאַר לייענען ביכער וואָס זענען געזעסן אויף מיין נייצטאַנד פֿאַר איין אָדער אנדערן סיבה. איך פּיקט זיך דריי וואָס סימד יינ...