רעסקיוד אָדער גרייט?

רייזינג ריזיליאַנט קידס איז אַלע די שטורעם, וואָס איז גוט ווייַל פון זיין נאָענט קאָראַליישאַן צו קוילעלדיק גייַסטיק געזונט.

אין זייער בוך גראָוינג זיך ריזיליאַנט , מחברים טאַטיאַנאַ באַראַנקין און נאַזיללאַ כאַנלאָו, "מענטשן וואָס זענען ריזיליאַנט קענען יפעקטיוולי קאָפּע מיט אָדער אַדאַפּט זיך צו דרוק און טשאַלאַנדזשינג לעבן סיטואַטיאָנס. זיי לערנען פֿון דער דערפאַרונג פון קענען צו יפעקטיוולי פירן אין איין סיטואַציע, אַזוי זיי זענען בעסער קענען צו קאָפּע מיט סטרעסאַז און טשאַלאַנדזשיז אין צוקונפֿט סיטואַטיאָנס "(באַראַנקין און כאַנלאָו, 2007).

פֿון איר טייל, Bonnie Benard, M.S.W. , "מיר אַלע זענען געבוירן מיט ינייט ריזיליאַנס, מיט די פיייקייט צו אַנטוויקלען די טרייץ קאַמאַנלי געפֿונען אין ריזיליאַנט סערווייווערז: געזעלשאַפטלעך קאַמפּאַטינס (ריספּאַנסיוונאַס, קולטור בייגיקייט, עמפּאַטי, קאַרינג, קאָמוניקאַציע סקילז און אַ געפיל פון הומאָר); פּראָבלעם סאַלווינג (פּלאַנירונג, הילף-זוכן, קריטיש און שעפעריש טראכטן); זעלבסט-פאַרוואַלטונג (געפיל פון אידענטיטעט, זיך-עפיקאַסי, זיך-וויסיקייַט, אַרבעט מאַסטערי און אַדאַפּטיוו דיסטאַנסינג פֿון נעגאַטיוו אַרטיקלען און טנאָים); און אַ געפיל פון ציל און גלויבן אין אַ העל צוקונפֿט (ציל ריכטונג, בילדונגקרייז אַספּעריישאַנז, אָפּטימיזם, אמונה און רוחניות קאַנעקשאַנז) "(Benard, 2021).

מער גוטע נייַעס קענען זיין געפֿונען אין די לעצטע וואנט סטריט זשורנאל "טראָץ קאָוויד -19 אַוטברייקינג ריסקס, זומער קאַמפּס ווערן געשווינד געשווינד", וואָס עדות צו די געראָטן השתדלות פון זומער לאגערן וואָס געעפנט בעשאָלעם אין 2020 אָדער מאַפּינג אַ פּלאַן פֿאַר 2021.

וואָס איז דער לינק צווישן לאַגער און ריזיליאַנס? אין זיין קעמפּינג מאַגאַזין "Camps Help Make Children Resilient," Michael Ungar, Ph.D., זאגט, "ווען עס קומט צו ריזיליאַנס, דערציען טראַמפּס נאַטור. קאַמפּס, ווי גוטע שולן און לאַווינג פאַמיליעס, ימיוניזירן קינדער קעגן ומגליק דורך געבן זיי מאַנידזשאַבאַל אַמאַונץ פון דרוק און די שטיצן זיי דאַרפֿן צו לערנען ווי צו קאָפּע יפעקטיוולי און אַדאַפּטיוו ... "(Ungar, 2012).

אונגאר ציילט ווייטער זיבן איבערלעבונגען וואָס קינדער דארפן.

1. ניו באציונגען, ניט נאָר מיט פּירז, אָבער מיט טראַסטיד אַדאַלץ אנדערע ווי קינדער עלטערן.
2. א מעכטיגע אידענטיטעט וואָס מאכט קינדער פילן זיכער אין פראָנט פון אנדערע, גיט קינדער עפּעס אמת צו ווי וועגן זיך
3. לאגערן העלפן קינדער פילן אין קאָנטראָל פון זייער לעבן.
4. לאגערן מאַכן זיכער אַז אַלע קינדער זענען פערלי באהאנדלט.
5. אין לאַגער, קינדער באַקומען וואָס זיי דאַרפֿן צו אַנטוויקלען פיזיקלי.
6. טאָמער בעסטער פון אַלע, לאגערן פאָרשלאָגן קינדער אַ געלעגנהייַט צו פילן ווי זיי געהערן.
7. לאגערן קענען פאָרשלאָגן קינדער אַ בעסער געפיל פון זייער קולטור.

די ווערט פון לערנען-און פּראַקטיסינג-ריזיליאַנס אין זומער לאַגער איז געווען ענקאַפּסאַלייטיד אין אַ רעדע וואָס דער 16-יאָר-אַלט קאַמעראָן גרייַ האָט צו יינגער קאַמפּערז אין זיין ראָלע ווי אַ טין פירער אין קאָננעקטיקוט לאַגער האַזען. ער שערד עס מיט מיר אויף פארגרעסער.

איך וועלן אַז אַלע פון ​​איר טראַכטן וועגן עפּעס איר זענט גוט אין, אפֿשר אַ ספּאָרט אָדער אַ סקילז איר געלערנט אין דעם לאַגער. איצט, איך וועלן אַז איר ימאַדזשאַן ווי באָקע איר וואָלט זיין אין דער זעלביקער טעטיקייט אויב איר קיינמאָל האָבן דורכפאַל ווען איר פּרובירן עס. מיסטאָמע שיין שלעכט, רעכט?

וואָס איז דורכפאַל? נו, מענטשן דעפינירן עס ווי ניט געראָטן אָדער נישט גענוג גוט. אָבער, איך זען דורכפאַל ווי געראָטן. איינער פון מיין באַליבסטע רייד איז "פאַילינג פאָרויס." דעם מיטל אַז צו פּראָגרעס, איר דאַרפֿן צו האָבן סעטבאַקס.

איך ווילן צו מאַכן עס קלאָר צו אַלע פון ​​איר איצט אַז דורכפאַל איז גוט און איז דארף צו פּראָגרעס אין לעבן. ווען מיר זענען אַלע יינגער, רובֿ אויב ניט אַלע פון ​​אונדזער עלטערן געווארנט אונדז צו קיינמאָל אָנרירן דעם הרובע ווען עס איז אויף. וואָס האָט איר טאָן ווייַטער? איר מיסטאָמע גערירט עס, אָבער, טרעפן וואָס, איצט איר וויסן צו קיינמאָל אָנרירן אַ הייס הרובע ווידער.

לאָזן מיר נעמען איר צוריק צו פרעשמאַן יאָר. איך איז געזעסן אין דער וועלט געשיכטע קלאַס און געווארט צו באַקומען מיין פּראָבע צוריק. איך געדאַנק איך האָב אַמייזינג, און איך געפרעגט מיין לערער וואָס איז די ערגסט כעזשבן. ער האָט געזאָגט 57%. איך ייראַניקלי געזאגט צו זיך, "וואָס ידיאָט גאַט 57%?" איך האָבן 57%. איך איז געווען אַז ידיאָט. אין פאַקט, דעם שטערונג געמאכט מיר אַ פיל בעסער תּלמיד. דאָס איז בלויז איין ביישפּיל פון ווי איין מינערווערטיק שטערונג האט פּושט מיר צו הצלחה.

איצט פֿאַר איר, עס קען זיין געטינג אויס אין גאַגאַ אָדער סליפּינג אַוועק די אַלפּיין טאַוער פּונקט ווי איר וועט באַקומען צו די שפּיץ. ניט קיין ענין די טיפּ פון דורכפאַל, קיין ענין די ומשטאַנד, לערן פֿון וואָס איז פאַלש, און יווענטשאַוואַלי איר וועט פאַרשטיין דיין גאָולז.

מייַן פונט מיט אַלע די ביישפילן איז צו מאַכן זיכער אַז אַלע פון ​​איר וויסן אַז דורכפאַל פאָרויס איז נויטיק פֿאַר פּערזענלעך וווּקס.

איך וועל אייך דערציילן אן אנדערע מעשה. בעערעך צוויי חדשים צוריק, איך פּלייַעד די דריט באַזע אין אַ בייסבאָל שפּיל. די טייג שלאָגן אַ שווער ערד פּילקע צו מיר, עס איז געווען אַ שלעכט האָפּקען, בום. איך קוק אויף דעם הימל מיט בלוט איבער מיין פּנים און הענט. די דערפאַרונג איז געווען ניט דער הויפּט אַ דורכפאַל, אָבער מער אַ לערנען דערפאַרונג וואָס געלערנט מיר צו שטענדיק האַלטן מיין רעכט האַנט בשעת איך נעמען ערד באַללס.

אָבער, אַ לערנען דערפאַרונג דאַרף ניט שטענדיק זיין אַ שלאָגן אין די פּנים מיט אַ בייסבאָל. עס קען זיין ווי קליין ווי צו זאָגן דעם אומרעכט זאַך אין דעם אומרעכט צייט און וואָס איר האָט געזאָגט צעשטערן די שייכות מיט דעם מענטש.

נעווספלאַש, דורכפאַל פאָרויס איז דער וועג צו גיין. ניט קיין ענין וואָס כאַפּאַנז אָדער וואָס מיינונג איר באַקומען אָדער קיין דיסאַדוואַנטידזשיז, שטענדיק וויסן אַז לעאַדערס ווערן גרויס פירער פֿון דורכפאַל און מיסטייקס.

איצט פֿאַר איר, איך האָבן אַ אַרויסרופן, איך וועלן אַז יעדער פון איר זאָל לערנען פון אַ גרייַז דעם ווייַטער וואָך און געדענקען צו פאַרלאָזן פאָרויס.

פון קורס, קינדער אויך לערנען צו זיין ריזיליאַנט אין שטוב. Lizzy Francis, אין איר אַרטיקל "ריזיליאַנט קידס קומען פֿון עלטערן וואָס טאָן די 8 טינגז," זאגט, "ווען איר זענט אַ קינד, אַלץ איז אַ טראַגעדיע. האט דיין סקאָרינקע אויף דיין גרילד קעז? די גרויל. קענען נישט אַסעמבאַל די לעגאָ שטעלן? קען אויך קלאַפּ אַרויף און אַראָפּ. איר קענט דאס נישט טוישן. וואָס איר קענט, אָבער, איז צו באַפרייַען דיין קינד מיט די טעקניקס וואָס לערנען זיי ווי צו אָפּשפּרונג פֿון זייער טעגלעך ראנגלענישן, אַזוי אַז שפּעטער, אין לעבן, ווען די סטייקס זענען העכער, זיי וויסן וואָס צו טאָן "(Francis, 2018) . לויט פראַנסיס, עלטערן פון ריזיליאַנט קידס טאָן די אַכט טינגז וואָס נאָכפאָלגן. זיי:

1. זאל קידס געראַנגל
2. לאָזן זייער קידס דערפאַרונג רידזשעקשאַן
3. דו זאלסט נישט קאַנדאָון אַ קאָרבן פּסיכאָלאָגיע
4. טאָן מער ווי צו זאָגן זיי צו "באַקלייד זיך" ווען ראנגלענישן פאַלן
5. הילף זייער קינדער לערנען ווי צו צייכן זייער געפילן און ימאָושאַנז
6. געבן זייער קינדער די מכשירים צו זיך-פאַרגעניגן
7. אַרייַנלאָזן זייער מיסטייקס. און דאַן זיי פאַרריכטן זיי
8. שטענדיק פאַרבינדן זייער קינד 'ס זיך-ווערט צו זייער מי

טאָמער ניט סאַפּרייזינגלי, אין דעם עלטער פון פּאַנדעמיק, ריזיליאַנס האט אַ קלאַפּ. ניו דאַטן פֿון דער צענטער פֿאַר אַדאָלסענט פאָרשונג און חינוך (CARE) און גאַנץ מאַרך אַנטדעקן אַז מיטלשול און קאָלעגע סטודענטן כעזשבן געזונט אונטער די 50 פּערסענטיל אויף זיך-קאָנטראָל און, מער ספּאַסיפיקלי, ריזיליאַנס.

דאָס מאכט די ראָלעס פון זומער לאגערן און עלטערן מער קריטיש ... און דרינגלעך.

קאַלעקטיוולי, מיר דאַרפֿן נישט ראַטעווען אונדזער קינדער, אָבער צו העלפֿן זיי צו זיין גרייט פֿאַר די וועלט פאָרויס מיט אַלע די טשאַלאַנדזשיז און אַנסערטאַנטיז.

Benard, B. (2021). די יסודות פון די רילייאַבילאַטי פריימווערק. ריזיליאַנס אין קאַמף. https://www.resiliency.com/free-articles-resources/the-foundations-of-the-resiliency-framework/ (18 יאנואר 2021).

בענאַרד, בי (1991). פאָסטער ריזיליאַנס אין קידס: פּראַטעקטיוו סיבות אין די משפּחה, שולע און קאַמיוניטי. פּאָרטלאַנד, OR: מערב צענטער פֿאַר דרוג-פריי שולן און קאַמיוניטיז.

Francis, L. (2018). ריזיליאַנט קידס קומען פון עלטערן וואָס טאָן די 8 טינגז. פאַטערלי. 26 נאוועמבער 2018. https://www.fatherly.com/love-money/build-resilient-kids-prepared-for-life/ (18 יאנואר. 2021).

Keates, N. (2021). טראָץ קאָוויד -19 ויסברוך ריסקס, זומער לאגערן פּלאָמבירן געשווינד. די וואנט סטריט דזשאָורנאַל. 12 יאנואר 2021. https://www.wsj.com/articles/desempt-covid-19-outbreak-risks-summer-camps-are-filling-up-quickly-11610470954 (18 יאנואר 2021).

מייַאָ קליניק שטעקן. (2020). ריזיליאַנס: בויען סקילז צו פאַרטראָגן נויט. 27 אקטאבער 2020. https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/resilience-training/in-depth/resilience/art-20046311 (18 יאנואר 2021).

ונגאַר, עם (2012). לאגערן העלפן מאַכן קינדער ריזיליאַנט. קעמפּינג מאַגאַזין. סעפטעמבער/אקטאבער 2012. https://www.acacamps.org/resource-library/camping-magazine/camps-help-make-children-resilient (18 יאנואר. 2021).