סעפטעמבער איז נאַשאַנאַל רעקאָווערי חודש

צופרידן

• קוקן בייַ די נומערן
• איר מוזן זיין דער איינער וואָס טשוזיז אָפּזוך
• סטאַגעס פון אָפּזוך

סעפטעמבער איז נאַשאַנאַל רעקאָווערי חודש, ינישיייטיד דורך די אַדמיניסטראַציע פון ​​סאַבסטאַנס אַביוז און מענטאַל געזונט באַדינונגס.

"רעקאָווערי חודש פּראַמאָוץ די געזעלשאַפטלעך בענעפיץ פון פאַרהיטונג, באַהאַנדלונג און אָפּזוך פֿאַר גייַסטיק געזונט און מאַטעריע נוצן דיסאָרדערס, סעלאַברייץ מענטשן אין אָפּזוך, אַפּלאָדירן די קאַנטראַביושאַנז פון באַהאַנדלונג און סערוויס פּראַוויידערז און פּראַמאָוץ די אָנזאָג אַז אָפּזוך אין אַלע זייַן פארמען איז מעגלעך. איז אַ נאציאנאלע אָבסערוואַציע וואָס איז פארגעקומען יעדער סעפטעמבער צו דערציען אמעריקאנער אַז באַהאַנדלונג מיט מאַטעריע נוצן און גייַסטיק געזונט באַדינונגס קענען געבן יענע מיט גייַסטיק און מאַטעריע נוצן דיסאָרדערס צו לעבן געזונט און ריוואָרדינג לעבן. אָפּזוך. " - סאַמשאַ

אָפּזוך חודש ספּרעדז די positive אָנזאָג אַז ביכייוויעראַל געזונט איז יקערדיק פֿאַר קוילעלדיק געזונט, אַז פאַרהיטונג אַרבעט, באַהאַנדלונג איז עפעקטיוו און אַז מענטשן קענען צוריקקריגן.

קוקן בייַ די נומערן

עסטימאַטעד 22 מיליאָן אמעריקאנער זענען ריקאַווערד פון אָפּיאָידס און אנדערע סאַבסטאַנסיז. דער נומער איז "עסטימאַטעד" ווייַל שטאַט און פעדעראלע גאַווערמאַנץ טאָן ניט שפּור אָפּזוך אַזוי ענג ווי זיי שפּור אַדיקשאַן רייץ אָדער אָוווערדאָוז. די וואַסט מערהייט פון מענטשן וואָס סטראַגאַלינג מיט אַדיקשאַן דאַרפֿן אַ פאַכמאַן לייסאַנסט באַהאַנדלונג צענטער. זייער ווייניק מענטשן קענען ווערן ניכטער אָן ינטערווענטיאָן.

איר מוזן זיין דער איינער וואָס טשוזיז אָפּזוך

עס זענען פילע סטעפּס צו די באַהאַנדלונג און אָפּזוך פּראָצעס. דער בלויז וועג איר קענען באַקומען דיין מאַטעריע זידלען דיסאָרדער און זיין געראָטן אין דיין אָפּזוך איז אויב איר קלייַבן צו באַקומען בעסער. קיינער אין דיין לעבן, צי אַ ליב געהאט איין, געזונט זאָרגן פאַכמאַן אָדער ריכטער וועט מאַכן דעם באַשלוס פֿאַר איר. ביז איר מאַכן די פערזענלעכע ברירה צו באַקומען דיין אַדיקשאַן, איר וועט נאָך קעמפן די טאַפאַסט שלאַכט פון דיין לעבן.

סטאַגעס פון אָפּזוך

• פרי וויסיקייַט און דערקענטעניש פון דעם פּראָבלעם. דאָס כולל סטאַגעס פון פאַר-קאַנטאַמפּליישאַן, קאַנטאַמפּליישאַן און צוגרייטונג. איר קען טכילעס דזשאַסטאַפייינג דיין נאַטור און אַנטשולדיקן. איר וועט באַלד פאַרשטיין אַז איר דאַרפֿן צו אָננעמען אַז איר האָט אַ פּראָבלעם, און איר דאַרפֿן צו מאַכן אַ ענדערונג. דער צוגרייטונג בינע כולל מאכן באַטאָנען פּלאַנז.
• צונויפקום אינפֿאָרמאַציע וועגן דיין אַדיקשאַן, נעמען אַ צוזאָג פון אַבסטאַנאַנס אָדער פאָרשן באַהאַנדלונג סענטערס פֿאַר מאַטעריע זידלען זענען אַלע טייל פון דער צוגרייטונג בינע.
• פעסטקייַט און היסכייַוועס צו באַהאַנדלונג. דער בינע איז דער יסוד פֿאַר אַ לאַנג-טערמין אָפּזוך אין וואָס איר נעמען סטעפּס צו מאַכן אַ ענדערונג. איר קען זיין טשאַנגינג דיין סוויווע, נעמען מעדאַקיישאַן צו העלפן דיין קרייווינגז אָדער אַרייַן אַ מעדיצין באַהאַנדלונג פּראָגראַם. ווען איר אַרייַן אַ באַהאַנדלונג פּראָגראַם פֿאַר מאַטעריע זידלען, איר וועט באַקומען ינטייק און דעטאָקסיפיקאַטיאָן איידער איר אַרייַן טעראַפּיע און גרופּע סעשאַנז.
• ארייננעמען אָפּזוך נאָך באַהאַנדלונג און געפֿינען אַ נייַע וועג פון לעבן. פילע גלויבן אַז אַדמיטינג עס איז אַ פּראָבלעם און אַרייַן אַ באַהאַנדלונג פּראָגראַם איז די מערסט טשאַלאַנדזשינג שריט. אָבער, אַרייננעמען אָפּזוך נאָך קאַמפּליטינג באַהאַנדלונג קען זיין די מערסט קריטיש און טשאַלאַנדזשינג שריט אין אָפּזוך. איר זענט איצט קומען צוריק אין דער עמעס וועלט ווו איר וועט האָבן קרייווינגז און פונדרויסנדיק סטרעסערז. איר האָט ניט מער עמעצער וואַטשינג איר אָדער געבן איר עצה. איר מוזן מאַכן דיסיזשאַנז אַליין וואָס וועט ווירקן דיין אָפּזוך, אַזוי קלייַבן ווייזלי. פאַרשרייַבן אין אַפּטייפּאַן טעראַפּיע וויקלי, צי דאָס איז משפּחה טעראַפּיע, גרופּע טעראַפּיע אָדער יחיד טעראַפּיע, איז וווילטויק פֿאַר דעם אָפּזוך בינע.
• וישאַלט טעראַפּיע פֿאַר אַ לייפלאָנג אָפּזוך נסיעה. דזשוינינג שטיצן גרופּעס, מאַכן אַ רעצידיוו פאַרהיטונג פּלאַן און געפֿינען אַ געזונט קהל זענען אַלע יקערדיק אַספּעקץ פון מיינטיינינג דיין ניכטערקייט איבער די לאַנג טערמין. אויב איר טאָן רעצידיוו אין קיין בינע, עס איז וויכטיק צו האָבן אַ שטיצן גרופּע און אַ רעצידיוו באַהאַנדלונג פּלאַן, אַזוי איר קענען צוריקקומען אויף שפּור.