מעכאַבער: Louise Ward
טאָג פון שאַפונג: 4 פעברואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 16 מייַ 2024
Anonim
Джо Диспенза  Исцеление в потоке жизни.Joe Dispenza. Healing in the Flow of Life
ווידעא: Джо Диспенза Исцеление в потоке жизни.Joe Dispenza. Healing in the Flow of Life

איבער 2020, די פאַרייניקטע שטאַטן האָבן פּלייינג זיך קעגן די קאָראָנאַווירוס. ווי עטלעכע געזונט-ריסערטשט אַרטיקלען האָבן באמערקט, פעלן פון צונעמען און בייַצייַטיק ענטפער איז געווען אין די פראָנט און קענען זיין אַטריביאַטאַד צו פילע סיבות אַרייַנגערעכנט די העכסט קאַנטיידזשאַס נאַטור פון די ווירוס און סיימאַלטייניאַסלי אַ פאַרהאַלטן אין פאָרמולירן אַ טויגן מעדיציניש פאַרוואַלטונג און קאַנטיינמאַנט סטראַטעגיע.

צום באַדויערן, דעם כאַפּן שפּיל האט געפֿירט צו איינער פון די גרעסטע לאָססעס פון מענטשלעך לעבן בעשאַס אַ פּאַנדעמיק אין די לעצטע יאָרן. כאָטש עס זענען ווייניק, אויב קיין, זילבער ונטערשלאַק פֿאַר יראַדאַקיישאַן פון די פּאַנדעמיק, דאָס דאַרף נישט זיין אמת ווען מיר קוקן צוריק יאָרן פון איצט און ונטערזוכן ווי מיר סטאַרטעד מאָובאַלייזינג צו פאַרהאַלטן וואָס איז מסתּמא צו ווערן אַ ינקריסינגלי ערנסט עפנטלעך געזונט. קריזיס: פסיכאלאגישן-עמאָציאָנעל דרוק און סקייראַקאַטינג רייץ פון מאַטעריע זידלען.


כאָטש דאַטן בלייבן פּרילימאַנערי, אין 2020, די נומער פון אָפּיאָיד-פֿאַרבונדענע אָוווערדאָוז איז ינקריסינג, מיט מער ווי 35 שטאַטן רעפּאָרטעד ינקריסאַז אין אָפּיאָיד-פֿאַרבונדענע מאָרטאַליטיעס. די אַגראַווייטינג צושטאנדן הינטער דעם דיסטורבינג גאַנג זענען נאָך אומבאַקאַנט. דאָס קען זיין רעכט צו אַ העכערונג אין די נומער פון ריקאַווערד מענטשן וואָס זענען געפֿאַלן אין פאַרצווייפלונג רעכט צו דער COVID קריזיס. דאָס קען אויך זיין ווייַל מענטשן וואָס האָבן שוין סטראַגאַלינג מיט דיסאָרדערס פון מאַטעריע זידלען זענען געצווונגען צו ריזאָרט צו שטארקער און אָפט דעדליער פארמען פון אָפּיאָידס (ד"ה פענטאַניל) ווייַל פון פינאַנציעל שוועריקייטן אָדער אַ ינאַביליטי צו קויפן דרוגס מיט וואָס זיי האָבן אַ פאַמיליעראַטי.

אָפּיאָיד-פֿאַרבונדענע זידלען קען נישט זיין די בלויז פאָרעם פון מאַטעריע זידלען אויף די העכערונג. זינט שטאַטן סטאַרטעד לאַקינג אין מאַרץ, עס זענען רעקאָרד פארקויפונג פון אַלקאָהאָל און קאַנאַבאַס (אין שטאַטן וווּ עס איז ערלויבט צו נוצן). ווייַל די פאַרגרעסערן אין נוצן אַקערז צוזאַמען מיט געזעלשאַפטלעך אפגעזונדערטקייט, פּראַלאָנגד קאַנפיינמאַנט און נאָך ינווייראַנמענאַל סטרעסערז פון לעבן דורך די פּאַנדעמיק, עס איז גלייַך צו יבערנעמען אַז זידלען פון די סאַבסטאַנסיז וועט ווערן געוויינטלעך.


כאָטש אַלקאָהאָל נוצן איז נאָרמאַלייזד אין אונדזער קולטור, עס איז עסטימאַטעד אַז שווער טרינקט ריזאַלטיד אין צו פרי דעטס פון 93,296 אמעריקאנער צווישן 2011 און 2015. די דורכשניטלעך צייט וואָס איז געווען שייווד אַוועק פון אַ מענטש 'ס לעבן רעכט צו יבעריק אַלקאָהאָל נוצן: 29 יאָר.

אַקוטע סטרעסס דיסאָרדער און פּאָסט-טראַוומאַטיש סטרעסס דיסאָרדער

אָן קשיא, קאָוויד -19 וועט פאַרשאַפן בלייַביק טראַוומע פֿאַר פילע מענטשן אין די יו. מעדיציניש פּראָוסידזשערז ווי ינטובאַטיאָן.

דעפּענדינג אויף די נאַטור פון די טראַוומאַטיש דערפאַרונג און אַ פּלאַץ פון אנדערע סיבות וואָס קענען ווירקן ריזיליאַנס, צווישן 5 און 20 פּראָצענט פון יענע וואָס דערפאַרונג אַזאַ טראַוומע קען אַנטוויקלען אַקוטע סטרעס דיסאָרדער (ASD). ASD איז קעראַקטערייזד דורך פינף סימפּטאָם קאַטעגאָריעס, אַרייַנגערעכנט ינטרוסיוו סימפּטאָמס, נעגאַטיוו שטימונג, דיססאָוסיאַטיווע סימפּטאָמס, אַוווידאַנס סימפּטאָמס און עראַוזאַל סימפּטאָמס. ASD איז דיאַגנאָסעד ווען נייַן אָדער מער סימפּטאָמס פֿון די קאַטעגאָריעס אָנהאַלטן פֿאַר איין חודש אָדער ווייניקער סטאַרטינג דריי טעג נאָך די טראַוומאַטיש געשעעניש. אויב די סימפּטאָמס אָנהאַלטן פֿאַר מער, די דיאַגנאָסיס וועט מסתּמא ווערן פּאָסט-טראַוומאַטיש סטרעס דיסאָרדער (PTSD), וואָס אַפעקץ אַרויף צו האַלב פון די וואָס טכילעס ליידן פון ASD. אויב באַהאַנדלונג, די דורכשניטלעך צייט פֿאַר PTSD צו באַצאָלן איז בעערעך דריי יאָר. אויב עס איז נישט באהאנדלט, עס קען געדויערן אַרויף צו 64 חדשים, אויב נישט מער.


זעלבסט-מעדאַקיישאַן מיט דרוגס און אַלקאָהאָל איז גאָר געוויינטלעך צווישן פּאַטיענץ מיט PTSD, מיט אַן עסטימאַטעד 46 פּראָצענט פון אַזאַ פּאַטיענץ דעוועלאָפּעד אַ קאַנקאַמיטאַנט מעדיצין אָדער אַלקאָהאָל נוצן דיסאָרדער. קאָנווערסעלי, פאָרשונג האט געוויזן אַז פרי ינטערווענטיאָן און שטיצן גלייך נאָך די טראַוומאַטיש געשעעניש קענען ימפּרוווד די פּראָגנאָסיס.

אַללאָסטעריק אָווערלאָאַד

א מער ינסידיאַס עלעמענט פון דער פּאַנדעמיק האט ווייניקער צו טאָן מיט טראַוומע און מער צו טאָן מיט נידעריקער לעוועלס פון דרוק וואָס טאָן ניט דערגרייכן די שוועל פון ASD אָדער PTSD אָבער קענען, איבער צייַט, מאַכן ערנסט שעדיקן.כאָטש עס וועלן זיכער זיין טויזנטער פון פּאַטיענץ וואָס וועלן אַנטוויקלען PTSD בעשאַס אָדער נאָך די COVID פּאַנדעמיק, אָבער אַ פיל גרעסערע נומער פון מענטשן יקספּיריאַנסט אַ קעסיידערדיק דיעטע פון ​​טעגלעך סטרעסערז: ומרויק כעדליינז, זאָרג וועגן ינפעקציע, די ינאַביליטי צו אַרומפאָרן פרילי און די סאַקאָנע פון פינאַנציעל צעשטערן. די מענטשן קען זיין יקספּיריאַנסט וואָס Bruce McEwen דיסקרייבד ווי אַללאָסטעריק אָווערלאָאַד.

בעקיצער, McEwen ס פאָרשונג גילוי אַז עס איז אַ גוף-ברייט נעץ וואָס איז נישט בלויז שווער צו טייַנען כאָומאָסטאַסיס, אָבער צו קעסיידער ריספּאַנד און אַדאַפּט זיך צו ינווייראַנמענאַל סיבות. McEwen האָט גערופֿן דעם אַללאָסטאַסיס. אַדדיטיאָנאַללי, ער געשריבן אַז "אַלאָאָסטאַסיס אויך קלעראַפייז די טאָכיק אַמביגיואַטי אין די טערמין 'כאָומאָסטאַסיס' דורך דיסטינגגווישינג צווישן די סיסטעמען וואָס זענען יקערדיק פֿאַר לעבן (כאָומאָסטאַסיס) און די וואָס האַלטן די סיסטעמען אין וואָג (אַללאָאָסטאַסיס).

אויב די סיסטעמען ווערן אָפט סטרעסט, דאָס קען פירן צו אַללאָסטעריק אָווערלאָאַד. רובֿ פון אַלע אין דעם פּאָסטן, אַללאָסטעריק אָווערלאָאַד שייך צו פּראָוטראַקטיד פיזיאַלאַדזשיקאַל ענדערונגען וואָס פאַלן נאָך די אַקטאַוויישאַן פון די היפּאָטהאַלאַמיק-פּיטויטערי-אַדרענאַל (הפּאַ) אַקס-די כאָרמאָונאַל/נוראַלאַדזשיקאַל קאַסקייד וואָס ספּרינגס אין קאַמף ווען מיר פילן טרעטאַנד-וואָס איז קעראַקטערייזד דורך די מעלדונג פון סטרעס כאָרמאָונז, די מערסט באַוווסט פון זיי איז קאָרטיסאָל (אַפּראָופּרייטלי באַוווסט ווי "דער דרוק האָרמאָנע"). אויב אַללאָסטעריק אָווערלאָאַד איז כראָניש און די סיסטעמען דיזיינד צו טייַנען וואָג קענען נישט פאַרריכטן זיך, דאָס קען פירן צו אַללאָסטעריק שטאַטן ווי כייפּערטענשאַן און אַ פּלאַץ פון אנדערע ינפלאַמאַטאָרי חולאתן. מער ימפּאָרטאַנטלי, די אַללאָסטעריק שטאַטן אָפט פירן צו סימפּטאָמס ווי שלאָפן דיסטערבאַנסיז, דייַגעס און שטימונג דיסאָרדערס. דאָס זענען די באדינגונגען פֿאַר וואָס מענטשן אַרום די וועלט זיך-מעדיקייט.

טריט פֿאָרווערטס

כאָטש די העכערונג אין דיסאָרדערס אין מאַטעריע נוצן בעשאַס COVID וועט זיין מער קלאָר ווי דער פּאַנדעמיק יווענטשאַוואַלי עבס, די זילבער ונטערשלאַק איז אַז דאָס איז נישט אַ נייַע פּראָבלעם. מיר פאַרשטיין דיסאָרדערס אין מאַטעריע נוצן פיל בעסער ווי מיר פֿאַרשטיין COVID-19, און מיר אויך וויסן אַז איינער פון די גרעסטער מניעות פֿאַר באַהאַנדלונג איז די שאַנד פֿאַרבונדן מיט די אַדמיטינג אַז איינער האט אַ פּראָבלעם. דערצו, מיר אויך פאַרמאָגן לייפסייווינג דרוגס (אַזאַ ווי נאַלאָקסאָנע) וואָס קענען פאַרמיידן יענע מיט אָפּיאָיד נוצן דיסאָרדער צו שטאַרבן פון אַ אָוווערדאָוס.

מיר פאָרויס אין דער גייַסטיק געזונט קהל זאָל מוטיקן השתדלות צו עלימינירן סטיגמאַס פארבונדן מיט אַדיקשאַן. מער קאָנקרעטעלי, פּאַלאַסימייקערז זאָל זיין גרייט פֿאַר די פאַרגרעסערן אין אָפּיאָיד-פֿאַרבונדענע אָוווערדאָוז און ענשור אַז ערשטער ריספּאַנדערז האָבן אַקסעס צו דרוגס ווי נאַלאָקסאָנע. צווייטנס, COVID-19 פּאַטיענץ און משפּחה מיטגלידער זאָל באַקומען גרינגער אַקסעס צו גייַסטיק געזונט זאָרגן צו פֿאַרבעסערן ריזיליאַנס און פּאַטענטשאַלי רעדוצירן קאַסעס פון מאַטעריע זידלען דיסאָרדערס וואָס אָנהייבן מיט PTSD פֿאַרבונדענע זיך-מעדאַקיישאַן.

דער אַרטיקל איז אויך ארויס אויף KevinMD.

לינקעדין און פאַסעבאָאָק בילד: Marjan Apostolovic/Shutterstock

סעלעקטירן אַדמיניסטראַציע

די 5 מערסט נאָאָטראָפּיקס מיט וויסנשאַפֿט באַקט פֿאַר קורץ-טערמין זכּרון

די 5 מערסט נאָאָטראָפּיקס מיט וויסנשאַפֿט באַקט פֿאַר קורץ-טערמין זכּרון

א דערפאַרונג פון גוטע קורץ-טערמין זכּרון ינוואַלווז די פיייקייט צו צוריקקריגן און נוצן דידזשאַץ, פיגיערז אָדער פאקטן וואָס מען איז געווען יקספּאָוזד צו ווייניקער ווי אַ מינוט צוריק. א נאָאָטראָפּיק אי...
געניטונג פֿאַר דיין ADHD: גוטע טינגז קומען צו די וואָס שווייס

געניטונג פֿאַר דיין ADHD: גוטע טינגז קומען צו די וואָס שווייס

אויב מיר פאָרשלאָגן איר אַ פּיל וואָס קען העלפֿן איר פאָקוס, פֿאַרבעסערן דיין שטימונג, מאַכן איר שלאָפן געזונט און בוסט דיין זיך-בטחון, וואָלט איר נעמען דאָס? אפֿשר, אָבער איר ווילט וויסן די זייַט יפע...